運動不足(^-^;
仙台は今日も快晴！椅子に座って仕事をしているのが勿体無いくらいの青空です。こんな青空を見ていると『あぁ～、体動かしたいなぁ・・・』っていつも思うのですが、最近の僕は座りっぱなしの生活でまるで運動不足。先日の神戸のブログにあった、子供たちの体力低下も気になりますが、ベルトがきつくなり、立ったり屈んだりすると膝が痛む自分の体力低下がもっと気になる近頃です(^-^;ＢＭＷをもっともっとＡｃｔｉｖｅに楽しめるように、ホント運動しないとまずいですねぇ。
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仙台は今日も快晴！椅子に座って仕事をしているのが勿体無いくらいの青空です。こんな青空を見ていると『あぁ～、体動かしたいなぁ・・・』っていつも思うのですが、最近の僕は座りっぱなしの生活でまるで運動不足。先日の神戸のブログにあった、子供たちの体力低下も気になりますが、ベルトがきつくなり、立ったり屈んだりすると膝が痛む自分の体力低下がもっと気になる近頃です(^-^;ＢＭＷをもっともっとＡｃｔｉｖｅに楽しめるように、ホント運動しないとまずいですねぇ。